"Autocontrollo e consapevolezza"

La mia amica Mò,
quando sta con il suo fidanzato
diventa una donna che parla
perfettamente l'italiano
senza alcun accento.

Io la invidio,
perchè io invece
riesco raramente a controllare
ed a controllarmi.

C'e' sempre la mia vocina
a dirmi "lo dico?"
ma poi dico tutto e senza troppi giri di parole,
usando, se serve, anche locuzioni romane
e gesticolando,
perchè io sono molto istintiva,
troppo.

La mia "genuinità" è la mia medaglia,
di cui ho aspetto positivo
e negativo...

Però questo confronto
tra me e lei serve ad una cosa:
secondo me, chi riesce a controllarsi
per un certo periodo di tempo
ha ottime possibilità di diventare consapevole.

Bisognerebbe capire se "autocontrollo"
e "autoconsapevolezza" sono sinnimi.
e non credo.
anzi: quando sento parlare di controllo mi spavento sempre...

Ma in questo caso secondo me sbagòlio:
autocntrollo è sintomo di capacità
di stare dentro se stessi,
di ascoltarsi.
che la stessa cosa di consapevolezza.

no?

"Quesito"

Sapendo che il migliore amico del vostro
tesoro è o almeno sembra un
cretino,
vorreste conoscerlo?

Almeno per guardarlo neglio occhi
e dirgli che esistete?

:/

"Differenze"

C'e' differenza tra l'essere sul qui e ora,
sul sentire cosa ti sta succedendo
prima di mandare qualcuno a quel paese,

e
capire una emozione che vivi.

Un evento, una cosa qualsiasi che fai
e ti provoca una grande emozione.

le emozioni le senti solo nella pancia e quando sei confuso
non ne capisci la reale essenza.

certe volte, mi capita di credere
di avere di fronte il mio ex.
UNa stranissima sensazione
mi assale.
Ebbene: non ho ancora capito
se sia una emozione positiva
o negativa. se sia timore
o gioia o curiuosità.

E' quello che mi sta accadendo.

C'e' una emozione, ma non riesco a capire
esattamente
che emozione sia e dove mi sta portando.

la cosa importante è che io so
però dove sto andando.

La curiosità c'e'.
le seghe mentali classiche anche.
il mio atteggiamento da "profezia che si autoavvera" anche.

vediamo se
con questa mia magiore "presenza"
riesco ad essere diversa
da come sono stata
in passato.

:)

sono sicura di sì.

"Pensiero fisso"

C'e' un pensiero
che mi decentra.

Che ci faccio?

Questo pensiero mi fa piacere, da un lato.
Dall'altro canto, non è proprio un pensiero "lecito".

Finalmente, io e S abbiamo trovato un anello.
anche se non è "l'anello"...

:)

"Oggi Baglioni"

Quando la mattina
vado a prendere il treno per venire a lavoro
scendo nel sottopassaggio
della Stazione Tuscolana, dove,
da un po', c'e' un tipo che canta
(male) canzoni italiane
accompagnandosi (male)
con la sua chitarra (scordata).

Ha delle preferenze, ma spiccano,
su tutti Battisti e Grignani...

Oggi, invece,
Baglioni...

:))))))

E' carino, perchè le canzoni,
ti acchiappano subito e per bene...
giusto il tempo di arrivare
al binario e prendere il treno...

:)

"Engh..."

Oggi rientro a lavoro.
... basta così....

Anche se
tanto tanto
non mi dispiace!

Ho 15000 cose da fare
in questa settimana che dovrebbe
eddicodovrebbe
essere un po' più calma...

DEvoessere presente a mestessa.
Ricordarmi di ascoltarmi
e di non reagire.

Questa è la cosa più importante.

Ieri, io e S abbiamo chiarito
una cosa e devo dire che sono stata moolto brava:
ho ascoltato quello che diceva,
non ho pensato alla mia risposta mentre lui parlava
(ma mi sono accorta che le mie obiezioni mi distraggono,
dovrei prendere nota delle cose da dire, anzichè interrompere),
ho ascoltato il mio corpo per vedere cosa mi dicesse
ed ho parlato spinta delle emozioni suscitate
e soprattutto parlandone
abbiamo trovato una soluzione ottimale e per tutti.

Il posto di lavoro è molto più pieno di stimoli..
e sarà più difficile stare "attenti" e "centrati"...

Ma ce la metterò tutta
:)

"Al ritorno"

Dopo un viaggio
di 11 giorni in un paese straniero,
dove manca poco poco
a che impari la lingua del luogo,
almeno nei suoi rudimenti...
tornare in Italia,
nel tuo paese,
è quasi un trauma.

All'improvviso, trovi di nuovo
tutto scritto
ovunque
in italiano
ed in inglese...
e non più in spagnolo
e basta...

E così già da ieri
le prime agevolazioni
si sono riviste...

Area bagagli
non è più equipajes,
ma bagagli
e dove Uscita è Uscita
e non più Salidad...

Devo dire che mi sono trovata
insolitamente bene
con lo spagnolo.
la mia naturale capacità di leggere bene
una lingua (inglese, francese e spagnolo)
ed il saperla
poi
anche cercare scritta sul vocabolario
mi ha diìvertita molto!

come una bambina che ha appena imparato a leggere
mi ritrovavo a leggere tutto quello che vedevo scritto
ed a prununciarne la dizione "giusta".

solo un errore:
ch non si legge c
ma cià... o ciò...
come muchacho...

Mi dispiace quasi adesso
perdere quanto acquisito
e infatti vorrei
restare e/o migliarare..

Paradossalmente, in inglese so la grammatica
ma non so le parole.
In spagnolo
so le parole e non so la grammatica!!!!
:)))

vediamo...
pensavo o di comprare il coso che legge i libri in formato elettronico
affinchgè possa leggere testi in spagnolo e magari anche sentirne la pronuncia... non so nemmeno se esiste un coso così..
o se rimettere mano ai miei vari appunti di spagnolo
presi un po' con il
mio amico G o con gli appunti
presi nelle prime lezioni
prese quest'inverno
ma poi abbandonate per motivi superiori
(banalmente non ritenevo valido il metodo di isegnamento).

Intanto, io torno alla normalità..

Ieri mi sono pesata e pesavo 59.9
ma mi entra la 42 quindi devo sgonfiarmi di almeno 3 kg...

ieri sera ho mangiato un kg di insalata e intendo continuare
finchè non riacquisto forma e tono...

E' il momento delle "intenzioni":
ginnatsica, tennis, nuoto,...
e chissà cos'altro...?

Intanto, riprendo i miei studi... :)))